La guía definitiva para objetivo de las pausas activas
Los ajustes ergonómicos: la pantalla debe estar a la distancia del brazo y solo un poco por debajo del nivel de los ojos. De esta manera, se contribuye a disminuir la tensión en el cuello y se evita exigir la vistazo más de lo conveniente.Aplicar un widget de pausas activas en el trabajo significa poner en praxis muchas tareas de coordinación y